Cell Metab:你知道哪种类型的运动最有助于延缓衰老吗?
2017-03-14 佚名 生物探索
运动好处多多,但这背后的分子生物学机制仍然不为人知。近日,一项发表于Cell Metabolism上的研究表明,高强度间歇训练(HIIT),如骑自行车和步行,能够促进细胞为线粒体和核糖体生产更多的蛋白质,从而有效地在细胞水平上延缓衰老。
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作者:佚名
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