这项运动,能激活你体内的“长寿因子”
2016-10-08 无忧君 无忧医生
导语:跳舞可以增强心肺功能、提高平衡能力、促进大脑健康、还能愉悦心情,提升生活质量,尤其能增加老人的晚年幸福感。年轻人跳舞好处也不少。
导语:跳舞可以增强心肺功能、提高平衡能力、促进大脑健康、还能愉悦心情,提升生活质量,尤其能增加老人的晚年幸福感。年轻人跳舞好处也不少。
作者:无忧君
版权声明:
本网站所有注明“来源:梅斯医学”或“来源:MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明“来源:梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
很不错的一项全民运动项目。现在的年轻人工作压力大,时间紧,不注重锻炼身体,建议抽空跳跳舞,既减压又对身体有益,何乐不为?
120
好文章,受益
114
太好啦
129
最远民族疯
94
继续关注!
85