得冠心病是因为吃得太油吗？阜外专家为你解答
2018-11-05 杨进刚 阜外说心脏
Q：得冠心病是因为吃得太油吗？A：这个说法不太准确。目前，冠心病总体上被认为是一种生活方式病。有9种比较清楚的危险因素会增加冠心病发生的风险。首先是“五毒”，包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖。其次是压力大、饮食不健康、运动少和饮酒。Originoo_11686_11295389_s.jpg这些因素是叠加的。如果仅仅是饮食太油，但如果不吸烟、运动较多、没有五毒等，患冠心病的风险也不高。高脂血
Q：得冠心病是因为吃得太油吗？
A：这个说法不太准确。
目前，冠心病总体上被认为是一种生活方式病。
这些因素是叠加的。如果仅仅是饮食太油，但如果不吸烟、运动较多、没有五毒等，患冠心病的风险也不高。高脂血症是患冠心病头号危险因素，但总体上，也是综合因素造成的。有些人饮食很注意，但因为是代谢问题，有肥胖、活动量少、吸烟等情况，也会发生冠心病。
压力大在导致冠心病的威胁方面，重要性位列第三。现在很多名人和医生猝死，压力大都逃不开干系。
还有些因素，也可导致冠心病，比如心胸狭小或脾气暴躁、环境污染、睡眠不规律等也可能与冠心病有关。
健康就像房子，有支柱支撑。去掉一两个支柱，可能没有问题。但如果支柱越去越多，闹不清楚在什么时间，房子就会倒塌。
同样，健康是一个概率问题。网上有很多人，今天看见宣传戒烟，就说，某某某抽烟多少年了，很健康；明天看见宣传健康饮食，又说，某某某就喜欢吃肥肉，也没事儿。
关于冠心病，不是一个“扔一个东西，必定100%掉下来的关系。”减少一个危险因素，其实就是减少疾病发生的概率问题。因此，要尽量保证所有支柱都在，不要满不在乎。
作者：杨进刚
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