J Pediatr：睡眠不足导致青少年肥胖？
2014-12-06 MedSci MedSci原创译
儿童和成人睡眠不足和肥胖与心血管代谢疾病有相关性。然而，这种关联在青少年身上还不明确。目前美国青少年超重和肥胖的发病率为30%，而青少年睡眠时间常常不够充足。近日J Pediatr发布的一项研究通过典型睡眠模式来预测肥胖青少年的心血管代谢疾病的发病风险。密西根和贝勒大学的Heidi B. IglayReger博士及其同事对37名肥胖青少年展开研究。通过测量空腹热量和血糖、腰围、BMI和血压，来计算
儿童和成人睡眠不足和肥胖与心血管代谢疾病有相关性。然而，这种关联在青少年身上还不明确。目前美国青少年超重和肥胖的发病率为30%，而青少年睡眠时间常常不够充足。近日J Pediatr发布的一项研究通过典型睡眠模式来预测肥胖青少年的心血管代谢疾病的发病风险。[PDF FREE]
密西根和贝勒大学的Heidi B. IglayReger博士及其同事对37名肥胖青少年展开研究。通过测量空腹热量和血糖、腰围、BMI和血压，来计算心血管代谢疾病发病指数。研究者在青少年身上配备活动指示器，这个指示器可以不间断工作7天，并能够测量青少年典型活动模式和睡眠模式。
1/3的受试者活动量达到推荐最低活动量，即每天60分钟。大多数受试者的每天睡约7个小时，睡眠中至少醒来一次。只有5个受试者每天睡足推荐的8.5小时。在控制了心血管代谢疾病的影响因素如BMI和体力活动后，睡眠时间少仍然是导致青少年心血管代谢疾病发病风险的主要因素。另外，即使对于那些已经患有心血管代谢疾病的青少年，睡眠时间少也是导致心血管代谢疾病发病率升高的主要因素。
原始出处：
Iglayreger HB1, Peterson MD1, Liu D1, Parker CA1, Woolford SJ2, Sallinen Gafka BJ3, Hassan F4, Gordon PM5.Sleep duration predicts cardiometabolic risk in obese adolescents.J Pediatr. 2014 May;164(5):1085-1090.e1. doi: 10.1016/j.jpeds.2014.01.034. Epub 2014 Mar 6.[PDF FREE]
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好好学习学习
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#DIA#
27
睡眠时间少不仅导致心血管代谢疾病发病率升高的主要因素，也增加肿瘤分险
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