全谷物食品,并非人人都适合!
2016-12-14 Dr.K KK健康
导语:以前人们追求大鱼大肉,如今却开始提倡多吃五谷杂粮,就连美国农业部早在2005年也开始推荐摄入丰富纤维食物和全谷物食品。不过什么全谷物食品呢?人人都能吃吗?
导语:以前人们追求大鱼大肉,如今却开始提倡多吃五谷杂粮,就连美国农业部早在2005年也开始推荐摄入丰富纤维食物和全谷物食品。不过什么全谷物食品呢?人人都能吃吗?
作者:Dr.K
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非常好的科普作品!赞!
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#谷物#
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