为什么这几类人不宜多吃月饼？
2016-09-15 肖冬梅 湖南省儿童医院
俗话说，“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，沿传下来，变有了中秋吃月饼的习俗。圆圆的月饼，成为了人们实现团圆，幸福夙愿的象征。月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量；60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭的热量；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50—100大卡，相当于1片半吐司面包的
月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量；60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭的热量；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50—100大卡，相当于1片半吐司面包的热量。以下七类人不宜多吃月饼：
作者：肖冬梅
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在此留言
#月饼#
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继续关注！
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谢谢分享！
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她的父母怎么办呢？她不是个孝顺的孩子?，不要用道德去绑架人类的天性，反哺父母。
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