WJG:多吃蔬菜和水果对身体好?那可未必!
2017-05-27 丰丙程 医学界消化频道
长久以来,我们印象中只是觉得多吃蔬菜水果对身体好,可是大部分人却不知道蔬菜水果对人究竟有多大的好处。实际上,蔬菜水果除了为人体提供必要的维生素和其他微量元素外,更重要的是为肠道的蠕动提供了大量的非可溶性膳食纤维,而非可溶性膳食纤维除了促进肠道蠕动,防止便秘外,其在肠道内还会被细菌分解为短链脂肪酸,比如丁酸,而这些短链脂肪酸对于肠道正常黏膜细胞来说可以促进其代谢,而对于肿瘤细胞,则会促进其凋亡,这也
作者:丰丙程
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研究角度蛮特别的,不错
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学习了谢谢分享
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继续学习中谢谢
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这个有点难以置信啊!橘子不能吃了吗?芒果是黄色的,也不能吃了吗?东南亚人直肠癌患病率高吗?
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学习了谢谢了。
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