过敏性鼻炎高发季节 该如何照顾你的鼻子?
2018-09-28 吉林大学第一医院 健康界
季节交替,过敏性鼻炎开始困扰很多患者,今天我们就大家关心的一些有关过敏性鼻炎的问题给予解答。
1.过敏性鼻炎有遗传倾向吗?
过敏性鼻炎有一定的遗传倾向,父母有各种过敏性疾病的,子女过敏发病率会增高,一般发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍,发生哮喘的风险高出3-4倍。但也不必太担心,预防是有章可循的。首先要实施母乳喂养,最好将哺乳时间坚持到婴儿对食物过敏的自发消失期,即10-12个月。其次要科学添加辅食,遵循由谷类逐渐向蔬菜、水果,再至鱼、肉的顺序及由少到多的原则。还有要注意孩子居室环境的通风与保护。
2.过敏性鼻炎应该注意什么?
远离过敏原;注意气候变化,防寒保暖;忌吸烟;加强锻炼,增强抵抗力;规律作息,避免过度劳累;家中常备鼻喷激素及口服抗组胺类药物。
3.常见的过敏原有哪些?
家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。在与人体密切接触的床上用品、内衣上,尘螨及其排泄物较多。室内霉菌易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长。多种昆虫,包括蟋蟀、苍蝇、飞蛾,特别是蟑螂的排泄物都是过敏原。
户外过敏原在一年四季都可能存在,主要是花粉和尘螨等。包括:香樟、艾蒿、核桃树、榛子树、杜松子树、杨树、桦树和橡树等。另外,近年来随着车辆的增加,柴油废气中的芳香烃颗粒,还有家庭装修造成的甲醛等,它们虽然不是过敏原,却是季节性过敏性鼻炎发作的强刺激物。
4.长期使用激素的不良反应?
常年性过敏性鼻炎,应该采用长期交替的用药原则。如一年中6—9个月可以用类固醇药物喷鼻,再用3个月口服抗组胺药。有些患者担心长期应用类固醇药物会产生不良反应,往往症状一改善就马上停药。实际上,这种做法不可取。
虽然临床上无症状或症状很轻微,但鼻部仍有慢性炎症存在,一旦停药必然会导致症状复发。而且,这种药物仅作用于鼻部,全身吸收很少,被吸收的这一小部分也能迅速在肝脏内灭活,不良反应很小。如果症状复发,还可以重复使用类固醇药物喷鼻,一般不会出现耐药性,可在医生的指导下长期使用。
作者:吉林大学第一医院
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