说说抑郁与营养
2018-06-07 韩婷 中国临床营养网
在当今快节奏的生活和巨大的社会压力下,抑郁症的发病率逐年升高,已成为21世纪流行病,而抑郁情绪持续时间过长会严重困扰人们的生活和工作、给家庭和社会带来沉重的负担。而饮食营养在保持良好的心理健康的过程中起着至关重要的作用。什么是抑郁症?抑郁症是一种使人逐渐衰弱的疾病,是一种以持久性心境低落、快感消失为主要特征的情感性精神障碍。其病因和病理生理学机制复杂,涉及一系列神经内分泌的改变。其发作与神经递质
作者:韩婷
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社会压力大.抑郁症增加.
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