#年节律#

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时间生物学这个极有意思,记得20年前,我在研究时,关注到时间生物学的概念。在中医中有五运六气(很多人认为是玄学),认为人体有年节律,月节律,日节律。事实上,后来科学家发现了人体节律,以及相关的基因,现在日节律被广泛认同。日节律不仅表现在神经系统,内分泌系统,免疫系统,还会与人体代谢,肠道微生物等等均相关!事实上,月节律,年节律的影响可能更这宏观,但不能说没有影响,这些影响只是不太容易在微观层面观察到而已。
2021-01-22

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#时间生物学#这个极有意思,记得20年前,我在研究时,关注到时间生物学的概念。在中医中有#五运六气#(很多人认为是玄学),认为人体有#年节律##月节律#,日节律。事实上,后来科学家发现了人体节律,以及相关的基因,现在日节律被广泛认同。#日节律#不仅表现在神经系统,内分泌系统,免疫系统,还会与人体#代谢##肠道微生物#等等均相关!事实上,月节律,年节律的影响可能更这宏观,但不能说没有影响,这些影响只是不太容易在微观层面观察到而已。
2021-01-22

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#年节律#顺应节律可以提高人体的抗病力
2021-08-17
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