早睡早起,未必是个好习惯?
2015-11-13 王剑 中国科学报
中国有句谚语叫作“早睡早起身体好”。然而,有一位学者并不这么认为。这位学者是牛津大学的Paul Kelley。他去年的一项研究表明,10岁的孩子自然睡醒的时间是6点半,16岁时是8点,18岁时则是9点……中国有句谚语叫作“早睡早起身体好”。然而,有一位学者并不这么认为。这位学者是牛津大学的Paul Kelley。他去年的一项研究表明,10岁的孩子自然睡醒的时间是6点半,16岁时是8点,18岁时则是
作者:王剑
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